Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

как избавиться от неприятного запаха изо рта
Содержание
  1. Почему появляется неприятный запах из рта?
  2. Лечение неприятного запаха изо рта

Каждый знает, что такое неприятный запах изо рта. Галитоз (стоматологический термин неприятного запаха изо рта) возникает в ротовой полости по ряду причин и требует постоянного ухода и профилактики.

Почему появляется неприятный запах из рта?

  • Плохая гигиена ротовой полости. Бактерии, в основном, скапливаются между сосочками языка, в десневых карманах и между зубами. Если Вы не полощете рот после еды, редко пользуетесь нитью, забываете чистить зубы 2 раза в день, шансы на возникновение галитоза достаточно высоки.
  • Заболевания зубов и десен. Стоматит, гингивит, пародонтит и другие заболевания десен вызывают воспалительные процессы в слизистой оболочке десен и десневых карманов, которые часто даже не дают о себе знать, кроме как ощущения неприятного запаха.
  • Сухость слизистых оболочек. Низкое слюноотделение, дыхание через рот днем и во время сна, использование спиртовых ополаскивателей или употребление алкоголя способствуют дисфункции слюнных желез, и соответственно, уменьшают функцию очищения ротовой полости от частиц еды с помощью слюны.
  • Постоянное употребление жидкой пищи. Отсутствие твердой пищи стимулирует нагромождение частиц еды на стенках зубов и в межзубных промежутках с дальнейшим превращением налета в зубной камень.
  • Курение и частое употребление алкоголя. Алкоголь и никотин абсорбируются клетками тканей и слизистыми, вызывая неприятный запах в процессе выделения продуктов распада.
  • Заболевания других органов. Диабет, заболевания почек и желудка, проблемы с легкими и органами носоглотки – все эти заболевания также могут вызывать неприятный фруктозный, аммиачный, рыбный и другие запахи соответственно.

Лечение неприятного запаха изо рта

Решить проблему неприятного запаха изо рта можно со стабилизации гигиены ротовой полости.

  1. Чистить зубы зубной щеткой на протяжении 2-3 минут. Язык также требует очистки – несколько движений щеткой будут кстати, не нужно «драить» его до белизны, особенно если на поверхности языка имеются складки. Не забывать менять щетку каждые три месяца.
  2. В идеале очищать стенки зубов зубной ниткой после каждого приема пищи, но можно и использовать её дважды в день – после завтрака и после ужина.
  3. Для перекусов использовать фрукты и овощи. Стараться полоскать рот после каждого перекуса, желательно с помощью специального ополаскивателя без спирта – ополаскиватель смягчит запах с утра и уберет образовавшийся за день налет. Помните, что освежители, жевательные резинки или мятные конфеты не устраняют причину неприятного запаха, а лишь маскируют его на некоторое время.

Закрепить эффект данных процедур можно будет, посещая стоматолога каждые шесть месяцев. Если неприятный запах не исчезнет даже при улучшении гигиены и профессиональной чистке зубов, значит проблему следует искать в заболеваниях других органов.

Сопутствующие услуги